Hae
VillaNanna

19 kuukautta

19 kuukautta

19 kuukautta sitten sain RCVS diagnoosin. Mitä kaikkea tällä välillä on tapahtunut ja miten voin nyt? On nimittäin käsittämätöntä, miten pitkään kestää palautua kunnolla tuosta tilanteesta, jossa olin. Parasta on se, että sain diagnoosin aika nopeasti, vaikka kyseistä tilaa ei helposti tunnisteta.

19 kuukautta

Koska muuttoruljanssi on edelleen käynnissä, enkä ole saanut aikaiseksi kuvata ihania uusia vaatteitani, niin päätin matkata ajassa taaksepäin ja muistella tätä 19 kuukautta, jona olen käynyt läpi yhden raskaimmista ja kivuliaimmista elämänvaiheistani. Sairastuin vuonna 2022 RCV syndroomaan, joka on nyt vihdoin palautunut ennalleen. Kipuja ei enää ole ja voin elää kohtalaisen normaalisti. Pelko päänsäryistä on jättänyt jälkensä, mutta koska kivuttomana olen nyt ollut muutaman kuukauden, niin ehkä pelkokin häviää, tai sitten ei.

Lisätietoa RCVS diagnoosistani alla olevissa linkeissä:

Thunderclap headache

RCVS ja kuntoutus

RCVS -diagnoosin jälkeen

Kuntoutukseni on kestänyt pitkään, yllättävän pitkään. Päänsäryt ovat vaivanneet minua siis lähes koko tämän ajan. Nyt tosiaan muutama kuukausi olen ollut ilman kipuja. Tämä on erittäin hyvä asia. Painavien kantamusten raahaaminen on edelleen meikäläiselle hiukan haasteellista, sillä saatan saada vihlovia kipuja silloin. Muuten ei ole juurikaan kipuja. Toivonkin, että voisin pian olla ihan normaalisti ajattelematta ollenkaan miten arjessa liikun tai toimin.

Rentoutumista ja hyvää unta

Pyrin nykyisin siihen, että minulla on rentoutumiseen aikaa. Toki nyt ollaan menty vähän jokainen äärirajoillamme, koska muutto, isäni kuolema ja kiireinen aika työssä. Odotamme muutoksia työmaailmassa. Opinnot haastaa myös ja välillä tuntuu, ettei aika riitä yhtään mihinkään. Mutta silloin on vain välillä nollattava, että pystyy ottamaan jälleen askeleen eteen päin. Hyvä yöunet on tärkeitä, että jaksaa päivän. Tosin unet ovat kaikkea muuta kuin rauhallisia. Välillä olen puuhastellut unessani niin, että aamulla herätessäni olen aivan hengästynyt.

Viikonloppuna on isänpäivä sekä synttärini. Olen päättänyt ottaa tuon päivän hyvin rauhallisesti, ehkä hiukan availen laatikoita ja purkaan säkkejä. Mutta siitä huolimatta meinaan ottaa ihan rauhassa ja rennosti koko päivän. Ulkoilua ja pötköttelyä vain. Haluan tehdä kaikkeni, että tuo RCVS pysyisi kaukana minusta. Toivon, ettei minun tarvitse enää palata tähän tilanteeseen, näihin kipuihin.

19 kuukautta

Rakkaudella -Melissa 

Seuraa minua:

Instagram

 Facebook

Bloglovin

Blogit.fi

Twitter

Pinterest

 

Meidän pääsiäisvapaat ja pari reseptilinkkiä

Meidän pääsiäisvapaat ja pari reseptilinkkiä

Tämmöinen oli meidän pääsiäisvapaat! Joukkoon päätin laittaa myös pari linkkiä resepteihin, jotta voitte laittaa ne muistiin ja kokeilla ensi vuonna niitä. Nämä vapaat tuli tarpeeseen, todella tarpeeseen. Sen verran on ollut haipakkaa töissä ja negatiivisista asioista ei myöskään ole ollut pulaa tässä vuoden vaihteessa. Onneksi kuitenkin tilanne on aivan toinen mitä vuosi sitten. Silloin kaikki oli kaaottista.

Miten pääsiäinen meni?

Meidän pääsiäisvapaat ja pari reseptilinkkiä

Olen ollut niin tyytyväinen nyt, kun katsoo vuoden takaiseen. Sairastuin vakavasti ja koitin epätoivoisesti toipua siitä. Nyt sain levätä, todella levätä. Enpä ole aikoihin levännyt näin kuin nyt. Maanantainakin heräsin vasta hiukan ennen kymmentä. Sen verran oli kuitenkin tuota unitarvetta. Mutta meillä on muutenkin ollut hyvin rauhalliset vapaat. Ollaan levätty, käyty kävelemässä, olen alkanut laittaa meidän takapihaa ja hiukan ommellut. Ompelut tosin ovat jääneet kesken, sillä minulla ei ole vetoketjuja ja huomasin tuonkin ihan liian myöhään, joten kaupat olivat menneet kiinni.

Mutta se ei haittaa tahtia. Teen työt valmiiksi tänään, kun töistä pääsen. Saatte pian tietää miksi minulle on tärkeää saada juuri nämä työt valmiiksi nyt hiukan kiireessä. Parasta on ollut se, että pitkästä aikaa ollaan tehty asioita yhdessä, kuten ruokaa. Jotkut jo tietää tai ovat huomanneet, että meillä on suunnitelmissa muuttaa pois täältä Helsingin landelta ja muuttaa enemmän lähemmäs asutusta. Ja tietenkin yhtenä päivänä me nautiskelimme tulevan asuinalueemme tunnelmia.

Meidän pääsiäisvapaat ja pari reseptilinkkiä

Matzopullakeittoa, töhnämunia ja härän häntää

Niin kuin joka vuosi, meillä tarjoillaan matzopullakeittoa ja nautitaan töhnämunista. Niihin saatte reseptit tuohon alapuolelle. Härän häntään minulla ei ole reseptiä valitettavasti. Härän hännän kanssa tarjoiltiin punaista riisiä. Setsuanilainen keitto lämmitti ihanasti. Niin ihanan herkullista kaikki. Kaiken tämän herkuttelun lisäksi sushi koreili pöydässä sekä käytiin Kiivissä nauttimassa pitsaa ja viiniä.

Resetit:

Ai niin, unohdin kokonaan, että käytiin myös pyöräilemässä. Matka ei ollut kovin pitkä, mutta kivaa oli. Jos muistatte, niin mieheltäni leikattiin olkapää viime kesänä ja liikkumiset jäivät minimiin tuolloin tai oikeastaan koko kesä ja syksy meni niin, ettei päästy oikein liikkumaan. Se sitten näkyi tuossa pyöräillessä. Eli nyt vain hiljaa hyvää tulee ja koitetaan päästä siihen rytmiin mitä on ollut muutama vuosi sitten, kun pyöräiltiin vielä paljon.

Meillä oli siis hyvin rauhallinen pitkä vapaa. Syömistä, lepäilyä ja ulkoilua eri tavoin. Poikakin päätti mennä yhdeksi yöksi papalleen ja vietti aikaa kavereiden kanssa. Tämän kummosempaa sen ei tarvitse aina ollakaan. Ohjelmaa ei tarvitse tämän enempää. Olen levännyt ja on kiva aloittaa työviikko huomenna rentoutuneena.

Meidän pääsiäisvapaat ja pari reseptilinkkiä Meidän pääsiäisvapaat ja pari reseptilinkkiä

Mahtavaa viikkoa kaikille!

Seuraa minua:

Instagram

 Facebook

Bloglovin

Blogit.fi

Twitter

Pinterest