Saunan jälkeen itse ommeltu jumpsuit pehmentää palautumista
0
Saunan jälkeen itse ommeltu jumpsuit pehmentää palautumista. Löyly sivaltaa herkkää ihoa ja siksi on mukava kääriytyä pehmeään jumpsuittiin, iho saarauhassa palautua. Saunan jälkeinen lämpö on hetki, jolloin keho on pehmeimmillään ja mieli avoimimmillaan. Kun siihen yhdistyy itse ommeltu jumpsuit, joka tuntuu iholla rauhalta ja hiljaisuudelta, arjesta syntyy jotain melkein seremoniallista. Tässä postauksessa sukellan saunan terveysvaikutuksiin, omaan saunanjälkeiseen rutiiniini sekä siihen, miksi juuri oikeanlainen vaate tekee palautumisesta täydellisempää.
Saunan jälkeen itse ommeltu jumpsuit pehmentää palautumista
Sauna kuuluu suomalaisen arjen sykeisiin. Se on paikka, jossa päivän tomut valuvat pois ja mieli saa levätä ilman suoritusta. Vaikka sauna on meille niin arkinen, sen vaikutukset eivät ole vähäisiä. Tutkimukset puhuvat stressihormonien laskusta, verenkierron vilkastumisesta ja siitä syvästä rentoutumisen tunteesta, joka kestää vielä pitkään löylyjen jälkeen. Siksi saunasta tulee helposti viikon tai päivän, pieni turvasatama.
Mutta juuri saunan jälkeinen hetki on se, jossa palautuminen tapahtuu. Keho on lämmin, hermosto rauhoittunut ja mieli vielä hieman auki. Silloin tekee mieli tehdä kaikki hitaammin. Ei kiirehtiä, ei puristaa vartaloa tiukkaan vaatteeseen, vaan antaa lämpötilan tasaantua omalla painollaan. Minulle tämä vaihe on tärkeä, ja siksi olen rakentanut sen ympärille pienen rituaalin: puen päälle jumpsuitin, jonka olen itse ommellut.
Saunan terveysvaikutukset tuntuvat iholla asti
Saunassa lämpö tekee paljon muutakin kuin rentouttaa. Se:
- avaa pintaverenkiertoa
- vähentää lihaskireyksiä
- laskee stressihormoneja
- parantaa unen laatua
- auttaa hermostoa siirtymään “taistele tai pakene” -tilasta palautumisen puolelle
Kaikki tämä tekee kehosta erityisen vastaanottavaisen juuri saunan jälkeen. Siksi tuntuu tärkeältä, että juuri silloin ympärillä on pehmeitä, joustavia ja lempeitä materiaaleja, jotka eivät vie keholta sen löytämää rauhaa pois.
Pehmeä vaate jatkaa saunan aloittamaa rauhaa
Saunan jälkeen iho on lämmin ja herkkä. Silloin pienikin epämukavuus tuntuu moninkertaiselta. Siksi käytän mieluiten vaatetta, joka ei purista, hankaa eikä muistuta mistään ulkopuolisesta. Jumpsuit on siihen täydellinen, siinä on jotain kokonaisvaltaisen rentoa. Ei vyötäröä, ei nappeja, ei helmoja jotka vaativat asetella. Se vain solahtaa päälle.
Pehmeä kangas viilenee ihoa vasten juuri oikealla tavalla. Se ei ole kylmä, vaan rauhallinen. Kun kangas laskeutuu väljästi, keho saa jatkaa palautumista omaan tahtiin. Aivan kuin vaatteen tehtävä olisi vain suojella saunan jälkeistä lämpöä, ei muokata kehoa.
Miksi itse tehty vaate sopii tähän hetkeen täydellisesti?
Kun vaatteen on ommellut itse, siihen tulee aina pieni osa tekijäänsä. Se on enemmän kuin vaate, se on ajatus, käsityö, kosketus ja rauha. Osa siitä, miten haluaa itseään kohdella. Saunan jälkeen tämä tunne korostuu: tuntuu hyvältä vetää päälle vaate, jonka tietää olevan juuri itselle suunniteltu.
Itse ommeltu vaate antaa myös arkeen sellaista pehmeyttä, jota ei kaupasta ostetussa aina saa. Tiedän tarkalleen, miltä tämä kangas tuntuu suoraan saunan jälkeen, miten leikkaus laskeutuu ja miten ilmavirta kulkee lahkeiden ja hihan suiden läpi. Kaikki on mietitty omaa kehoa varten, eikä mikään hankaa, purista tai rajoita.
Jumpsuitin tekniset tiedot
Jumpsuit on ommeltu Burdan 12/1989 kaavalla, ja sen kangas on tilattu Kangastukusta. Kangas on laskeutuvaa ja pehmeää, juuri sellaista, joka tuntuu iholla lempeältä saunan jälkeen. Mallissa on:
- väljä, hengittävä siluetti
- kevyesti muotoiltu yläosa
- rennot, suorat lahkeet
- sileät ja huomaamattomat tikkaukset
- joustava kangas, joka ei kiristä
Tämä yhdistelmä tekee jumpsuitista täydellisen “jälkilämpövaatteen”. Arjen ylellisyyttä, jonka huomaa vasta kun sen kokee
Saunan ja oikeanlaisen vaatteen yhdistelmä tekee olosta kokonaisvaltaisen, sellaisen, jossa sekä keho että mieli saavat luvan hidastaa. Se on pientä, mutta samalla todella tärkeää. Arjen ylellisyyttä, joka ei maksa paljoa, mutta antaa paljon.
Kun puen jumpsuitin päälle löylyjen jälkeen, tuntuu kuin ilta rauhoittuisi hetkessä. Hengitys syvenee, ajatukset tasaantuvat ja kehossa viipyvä lämpö saa jatkaa matkaansa. Sauna palauttaa, mutta vaate viimeistelee sen.
Rentoa päivää kaikille!
Seuraa minua:
Tämä jumpsuit ei suinkaan ole ainoa:
Näin yhdistän vanhat vaatteet uudella tavalla
Vanhojen vaatteiden yhdistely on yllättävän luovaa puuhaa ja näin yhdistän vanhat vaatteet uudella tavalla kiteyttää täydellisesti tämän päivän asuni idean. Kun päälle eksyy 2007 ostettu neuletakki, kahdesta liian pienestä farkkuparista tuunatut housut ja itse neulottu poolo, lopputulos ei ole lainkaan museotunnelmaa, vaan jotain modernia, persoonallista ja aitoa. Tässä postauksessa kerron, miksi vanhoja vaatteita kannattaa käyttää rohkeasti ja miten niistä saa rakennettua tuoreen ja omannäköisen kokonaisuuden vuodesta riippumatta.
Näin yhdistän vanhat vaatteet uudella tavalla
Joskus puen päälleni asun, joka saa minut hetkeksi miettimään: ”Onko tämä vielä ok? Onko 2007 ostettu neuletakki jo liian vintage – sanan ei-trendikkäässä merkityksessä?” Mutta sitten muistan, että vaatteet eivät vanhene, jos niiden tyyli ei vanhene. Ja tämä neuletakki ei yksinkertaisesti suostu siihen.
Kun ostin sen joskus vuosien 2007 ja 2008 välissä, en tiennyt, että siitä tulisi luottovaate, joka seuraisi mukanani yli puolitoista vuosikymmentä. Vuosien aikana se on nähnyt niin monta kautta, että sillä olisi jo elokuvaoikeudet. Se on lämmin, se on mukava ja se toimii eli se on täydellinen.
Moni miettii, onko vanhojen vaatteiden käyttäminen tyylirikos vai tyyliteko. Minä liputan jälkimmäisen puolesta. Vanha vaate kertoo tarinan. Uusi vaate kertoo hintalapun.
Tuunatut farkut: kaksi epäonnistujaa, yksi menestyjä
Farkut ovat tämän päivän asun todellinen sankari. Ne syntyivät tilanteesta, joka kuulostaa tutulta monille: vaatekaapin perältä löytyi kahdet farkut, joista kumpikaan ei mahtunut jalkaan edes ystävällisellä puristelulla. Sen sijaan että olisin heittänyt ne pois, päätin yhdistää ne.
Tulos? Yksi paraatikelpoinen farkkupari, jossa on juuri sopivasti asennetta ja tarinaa. Näissä housuissa kulkee mukana kaksi aiempaa elämää ja nyt ne elävät kolmatta. Tällaista ei saa kaupasta. Tällaista ei tule vastaan kadulla. Ja juuri siksi niitä käyttää ylpeydellä.
Tämä on yksi syy, miksi rakastan vanhojen vaatteiden yhdistelyä: ne antavat mahdollisuuden luoda jotain täysin uniikkia. Kun tuunaa itse, tyyliin tulee aina oma kädenjälki, kirjaimellisesti.
Itse ommeltu poolo: täydellisen epätäydellinen
Poolopaita on taas oma taiteenlajinsa. Se on itse ommeltu, ja siinä näkyy jokainen tunne, jokainen kahvikuppi ja jokainen ajatuksen harhailu. Mutta juuri siksi pidän siitä. Se on ompelukoneen ja omien käsien yhteistyön tulos, täydellisesti symmetrinen ja trendilistan kärjessä. Se on minun.
Kun yhdistän poolon vanhaan neuletakkiin ja tuunattuihin farkkuihin, syntyy kokonaisuus, jossa jokainen osa puhuu samaa kieltä: elettyä, koettua ja rakastettua. Vaatteet eivät ole vain vaatteita ne ovat pieni kokoelma muistoja, lämpöä ja omaa tyyliä.
Miten vanhoista vaatteista tehdään moderni asu?
Jos haluat yhdistää vanhoja vaatteita niin, että lopputulos näyttää ajan hermolla olevalta eikä ”2000-luvun alun koulukuvapäivältä”, tässä muutama yksinkertainen mutta toimiva vinkki:
Valitse yhtenäinen väripaletti
- Sävyt ratkaisevat kaiken. Kun neuletakki, farkut ja poolo ovat murrettuja tai pehmeitä sävyjä, kokonaisuus näyttää harmoniselta ja samalla modernilta.
Panosta tekstuureihin
- Denim, trikoo ja neule ovat täydellinen trio. Tekstuurit antavat asulle syvyyttä ja tekevät vanhoistakin vaatteista mielenkiintoisia.
Älä pelkää kulumaa
- Pienet nyppylät, haalistuneet kohdat ja vuodet näkyvät mutta hyvällä tavalla. Kuluma on efekti, ei virhe.
Tee rohkeita yhdistelmiä
- Vanha neuletakki ei näytä vanhalta kun sen rinnalla on modernisti muotoillut farkut ja selkeälinjainen itse tehty poolo. Tyyli pysyy tuoreena, koska yksi osa kokonaisuudesta ankkuroi sen tähän päivään.
Miksi käyttää vanhoja vaatteita? Syy ei ole vain ekologinen
On totta, että kestävä muoti ja kiertotalous ovat tärkeitä. Mutta itselleni vanhojen vaatteiden käyttäminen on enemmän tunneasia. Ne tuntuvat omilta. Ne ovat mukavia. Ne eivät petä. Ja ne muistuttavat siitä, että tyyli ei ole ostamista se on rakentamista. Kun käytän vanhoja vaatteita, tunnen olevani oma itseni. Ja se, jos jokin, on todellisen tyylin ydin.
Rentoa viikonloppua!
Seuraa minua:
LUE MYÖS: