Synttärikuu Pelastaa Marraskuun
0
Marraskuu on monelle vuoden harmainta aikaa, mutta ei minulle. Minulle se on synttärikuu, kokonainen kuukausi jonka aikana käännän pimeyden juhlaksi, lämmöksi ja itseni hemmotteluksi. Tässä blogipostauksessa kerron, miksi vietän synttäreitä koko marraskuun ja miksi juuri sinunkin kannattaisi kokeilla samaa.
Synttärikuu Pelastaa Marraskuun
Marraskuu on pitkä, synkkä ja pimeä. Se on kuukausi, joka usein tuntuu kietovan ihmisen syvään usvaverhoon: päivät valuvat ohi kuin harmaana sumuna ja kävelet puoliksi unessa. Luonto vaipuu talviunelle, ja samalla monen mieliala hiipuu matalalle. Marraskuun pimeys kaipaa siis vastavoimaa. Juuri siksi marraskuu on täydellinen juhlimisen kuukausi. Se on hetki, jolloin pienikin ilo tuntuu suurelta, ja jokainen lämmin hetki loistaa valona kaamoksen keskellä.
Minulle ratkaisu on ollut selkeä: vietän synttäreitä koko kuukauden. En yhtä päivää, en viikonloppua, vaan jokaisen marraskuisen päivän pienellä tai isommalla tavalla. Se on tapa tuoda valoa, väriä ja elämää siihen kohtaan vuotta, joka muuten veisi voimat.
Aamupalaa suoraan kahvilasta (toki kahvi tehty itse)
Koko kuukauden juhlinta, mitä se tarkoittaa?
Synttärikuu ei tarkoita joka päivä Suurta Juhlaa. Se tarkoittaa lupaa nauttia elämästä pieninä annoksina. Sellaista arjen luksusta, joka muuten jäisi “ehkä joskus” -listalle.
Tässä muutamia asioita, jotka kuuluvat minun marraskuuhuni:
Puen muutakin kuin leggarit
- Arki vie helposti mukavuusvaatteisiin. Marraskuussa päätän toisin: puen hameita, bleisereitä, lempineuleita, farkkuja ja mekkoja. Käytän värejä ja tekstuureja. Rakennan asuja, joihin en ihan joka maanantai muuten tarttuisi. Se on pieni rituaali, joka muistuttaa, että minä olen tässä ja minulla on lupa loistaa.
Meikkaan keskellä viikkoa
- Ei siksi, että pitäisi, vaan siksi että haluan. Keskiviikon keskelle voi tulla kokonainen juhlatunnelma, kun laitan huulipunan ja teen silmämeikin vain itselleni. Se on pieni ele, joka muuttaa koko päivän fiiliksen.
Syön leivoksia ja kakkuja… enemmän kuin normaalisti
- Synttärikuu sisältää tietenkin herkut. Ei överisti, mutta vähän tavallista enemmän. Kuppikakku caféssa, kakkupala illalla, croissant luksusaamuna – miksei? Marraskuu on juuri sitä varten.
Hemmottelen itseäni monin eri tavoin
- Hemmottelu tarkoittaa joskus kasvonaamiota, joskus hyvää kirjaa, joskus pitkää kävelyä Jätkäsaaren rannoilla. Se voi olla saunailta, kotikylpylä, tai vain hetki tehdä mitä huvittaa.
Synttärikuu antaa luvan priorisoida hyvinvoinnin ja nautinnon.
- Saan muutamia lahjoja ja hankin myös itselleni
Minusta on ihanaa saada lahjoja, mutta yhtä tärkeää on ostaa itselleen jotain pientä (tai isoa). Jotain, mikä on odottanut oikeaa hetkeä. Marraskuu on juuri se hetki.
Ostin UFFista itselleni lahjan
Sain uudet talvikengät lahjaksi, näitä olen pitkään halunnut.
Paidan jämistä uusi ihana paita, myös itse tein
Nämä on minun uusi lelu. Puhelimeen.
Ihan itse tein pitsiverhosta hameen
Miksi sinun kannattaa nauttia koko kuu?
Synttärikuun idea on yksinkertainen: luo itsellesi iloa vuoden ankeimpaan aikaan. Kun valon määrä vähenee, sinun valosi voi lisääntyä.
Synttärikuu:
- lisää hyvinvointia
- tuo rytmiä arkeen
- haastaa sinut hemmottelemaan itseäsi
- luo positiivista odotusta
- tekee pimeästä kuukaudesta kauniimman
Se on henkilökohtaista vastarintaa kaamosta vastaan, pieni vallankumous oman elämän keskellä.
Tee marraskuusta juhla, ei selviytymistaival
En kutsu marraskuuta pimeyden kuukaudeksi enää ollenkaan. Minulle se on juhlakuukausi, nautinnon aika, itseni hemmottelua ja oman voiman palauttamista. Synttärikuu pelastaa marraskuun, kerta toisensa jälkeen. Ja ehkä tänä vuonna sinäkin tarvitset hieman juhlaa juuri silloin, kun maailma tuntuu harmaalta. Kokeile ja huomaat, miten erilaiselta koko kuukausi tuntuu.
Tämän tekstin kirjoitin vain sen vuoksi, koska minulta kysyttiin, että miksi ihmeessä vietän synttäreitä koko kuukauden. Marraskuu meni jo ja voin muistella nyt lämmöllä kaikkea sitä kivaa mitä koko viime kuun tein oman hyvinvoinnin eteen. Sain tänä vuonna jopa lahjoja…Siis ostettuja.
Ravintolat ja tapahtumat vei mennessään.
Leivokset ja kakut olivat suuri nautinto
Ei mitään rajoituksia…
Ihanaa päivää!
Seuraa minua:
Marraskuun ainoa lohtu
Marraskuu on vuodenaika, jota moni kuvailee sanoin synkkä, pimeä, raskas, kylmä ja sateinen. Se on kuukausi, joka tuntuu aina liian pitkältä ja liian harmaalta. Syksyn väriloisto on poissa, lumi ei ole vielä kunnolla satanut ja arjen energia valuu johonkin kaamoksen ja väsymyksen välimaastoon. Marraskuu on se hetki vuodesta, jolloin ihmiset etsivät hyvinvointia, selviytymiskeinoja ja pieniä valonpilkahduksia arjen keskelle. En ole syksy tai talvi-ihminen, kesä on minulle se juttu vuodessa, jolla jaksan koko synkän ajan. Varsinkin marraskuu on todella ankea mutta marraskuun ainoa lohtu löytyy minusta itsestäni ja pyrin vaalimaan sitä lohtua kuin aarretta. Se ei aina näy täällä joka päivä, mutta se on olemassa jokaisessa hetkessä. Marraskuu on kuin maailman ankeuttaja ja minä olen sen lapsi.
Marraskuun ainoa lohtu
Marraskuussa on jotain erityisen ankeaa. Se ei edes yritä piilotella sitä. Lokakuun viimeiset ruskan rippeet ovat pudonneet maahan, valo katoaa ennen kuin on kunnolla ehtinyt edes tulla, ja koko maisema muuttuu harmaan kaikissa sävyissä vellovaksi märäksi massaksi. Marraskuu on kuin luonto olisi mennyt varhaiseläkkeelle ja pistänyt koko kaupungin hämärätilaan.
Mutta on yksi asia, joka pelastaa tämän kuukauden täydelliseltä synkkyydeltä: minun syntymäpäiväni. Ja koska marraskuu itsessään ei anna mitään juhlitavaa, olen päättänyt ottaa ohjat omiin käsiini. En vietä synttäreitä yhtenä päivänä, vietän niitä koko kuukauden. Marraskuun jokainen päivä on pieni juhla, pieni syy hymyyn ja pieni vastalause sille, että vuoden ankein kuukausi yrittää viedä kaiken energian.
Marraskuu on kuin testi ja minä olen sen päähenkilö
Marraskuu koettelee meidän kaikkien hermoja. Se on märkä, kylmä, pimeä ja vähän masentunut. Aamulla herätessä tuntuu siltä kuin joku olisi unohtanut laittaa maailman päälle. Sade osuu vaakasuoraan kasvoihin, tuuli on aina väärästä suunnasta ja takki kastuu läpi, vaikka sen piti olla “vedenkestävä”.
Kaikki yrittävät selviytyä marraskuusta, mutta minä päätin tehdä siitä omalla tavallani nautittavan. Synttärit ovat täydellinen tekosyy laittaa arkeen jotain pientä ylimääräistä. En odota kenenkään muun järjestävän juhlia, järjestän ne itselleni.
Marraskuun selviytymisstrategia: hemmottelua ja kapinointia
Kun ulkona on pimeää, on sisällä lupa loistaa. Joka päivä. Marraskuussa ei ole liikaa hyviä asioita, joten syntymäpäivien venyttäminen koko kuukaudelle tuntuu oikeudenmukaiselta, miltei terapeuttiselta.
- Pieni synttärikahvi itselle.
- Pieni lahja, vaikka se olisi vain suklaapatukka.
- Pieni hetki sohvan nurkassa, kynttilä palamassa.
- Käpertyä peiton alle ja katsella koko päivä leffoja ja syödä pizzaa.
- Pukeutua ”juhla vaatteisiin” joka päivä.
Pieni päätös sanoa marraskuulle: ”Sinä et voita.”Tämä kuu on täydellinen hetki harjoitella itselleen antamista. Marraskuu pakottaa hidastamaan, koska energiaa ei ole liikaa, ja juuri siksi on helpompi kuunnella, mitä oikeasti tarvitsee. Tämä ei ole pelkkää hemmottelua, vaan tapa selviytyä kaamoksesta, vahvistaa sisäistä energiaa ja muistuttaa itseään siitä, että myös harmaimpaan aikaan voi luoda onnellisuutta ja valoisaa mielialaa.
Synttärikuukausi tekee marraskuusta merkityksellisen
Kun joka päivä on vähän synttärit, koko kuukausi tuntuu vähemmän raskaalta. Se muuttuu selviytymistaistelusta pieneksi juhlasarjaksi, jossa palkintona on oma hyvä fiilis. Ja totta puhuen: mikä estää juhlimasta itseään useammin? Miksi kaiken pitäisi mahtua yhteen päivään? Marraskuu ei ehkä koskaan muutu aurinkoiseksi, mutta se voi muuttua siedettäväksi. Ehkä jopa omalla tavallaan kauniiksi. Koska siellä, harmaan keskellä, kuljen minä ja minulla on synttärit. Joka. Ikinen. Päivä.
Mukavaa alkanutta viikkoa!
Seuraa minua:
LUE MYÖS: