Kaalimato Päiväuni
0
Eilen minulla oli todellinen Kaalimato Päiväuni, sellainen päivä, jolloin elämä pysähtyy ja keho ilmoittaa, että nyt riittää. Päänsärky jyskytti, peitto kääriytyi ympärille kuin turvakehä, ja minä olin kirjaimellisesti kaalimato, joka ei liiku minnekään.
Kaalimato Päiväuni
Eilen heräsin siihen tunteeseen, että keho ei vain pyydä rauhaa, se vaatii sitä. Päänsärky oli kuin jatkuva jyrinä takaraivossa, sellainen, joka ei kysy lupaa vaan ottaa vallan. En voinut tehdä mitään muuta kuin vetäytyä peiton alle ja antaa kehon tehdä sen, mitä se osaa parhaiten: yrittää parantaa itse itsensä.
Tiedät varmasti tunteen. Kun päivästä tulee tahattomasti lepohetki, vaikka kalenteri sanoo muuta. Kun arjen sovitut asiat eivät mahdu siihen oloon, jossa jopa silmien avaaminen tuntuu raskaalta. Minulla oli juuri sellainen päivä, kaalimato-päivä. Ja joskus sellaiset päivät ovat tärkeimpiä, vaikka ne tuntuvat täydellisiltä hukkapäiviltä.
Kun keho pysäyttää
Päänsärky ei ollut vain pientä nipistelyä, vaan syvä, jyskyttävä ja sitkeä kumppani. Se muistutti joka käänteessä, että ihmisen ei ole tarkoitus paahtaa loputtomasti. Nykyisessä muovikulttuurissa – jossa kaikesta pitää selvitä, olla tuottava ja näyttää ulospäin moitteettomalta unohtuu helposti, että lepo ei ole laiskuutta. Keho lähettää signaalit ennen kuin mieli tajuaa mitään. Ja kun ne signaalit tulevat, niitä kannattaa kuunnella.
Peitto kuin turvakuori
Peittoon käpertyminen oli minulle kuin pala lapsuutta. Pehmeä, lämmin kuori, joka antaa luvan olla pieni. Siellä ei tarvitse jaksaa, vakuuttaa ketään tai suorittaa. Siellä voi olla vain mato, suojassa, hiljaa, rauhassa. Olin kääriytynyt niin tiukasti, että jopa kännykän nostaminen tuntui liialta. Nukuin, heräsin, nukuin uudelleen. En tehnyt mitään, ja silti tein kaiken oleellisen: annoin keholle sen, mitä se oli kerjännyt jo useita päiviä.
On ihan ok pysähtyä
Tällaiset päivät muistuttavat siitä, että ihmisyys ei toimi tehokkuusmittareilla. Kaalimatona oleminen ei tee kenestäkään heikkoa, vaan inhimillisen. Jokainen tarvitsee joskus päivän, jolloin peitto on tärkein paikka maailmassa. Jos sinulla on ollut samanlaisia päiviä, ne eivät ole epäonnistumisia. Ne ovat kehon viestejä ja viestit, jotka kannattaa kuulla. Jo tänään päänsärky jatkuu, mutta tiedän, että eilinen oli tarpeen.
Jos keho sanoo pysähdy, pysähdy. Vaikka matona. Se on rohkeutta.
Rentoa kaalimatoilua!
Seuraa minua: